Pozitív megerősítések – Az önbizalom és az énkép fejlesztésének hatásos eszköze
A pozitív megerősítések technikája a legkönnyebben használható, mégis elképesztően hatékony eszközök közé tartozik, ha…
-
-
Motivációs filmek: a legjobb 20 – szerintem
Miért kedvenceim a motivációs filmek? Vannak filmek, amik megváltoztatják az életünket. A motivációs filmek…
-
Reziliencia jelentése: hogyan erősítheted lelki ellenállóképességedet
Mi a reziliencia jelentése? A reziliencia jelentése röviden: lelki ellenállóképesség, azaz annak képessége, hogy…
-
A boldogság kék madara – 7 időtálló szabály, amit az ókor óta próbálunk megérteni
A boldogság kék madara egy költői kép, egy metafora. A kék madár maga a…
-
Stressz kezelése egy érzelmileg sebzett társadalomban
„Érzelmileg sebzett, fapados nemzet vagyunk.” – ezzel a sokkoló állítással hökkentette meg egy pár…
